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सूप
Maeuntang (poisson épicé coréen)
Cuisine coréenne. Une soupe épicée de poisson, souvent de la lotte ou du poisson de mer, mijotée dans un bouillon rouge à la pâte de piment et au gochugaru. Très parfumée, elle est servie bouillante, souvent en fin de repas ou pour réchauffer l'hiver.
साहित्य
साहित्य
Bouillon
मसाले आणि चवीसाठी
आवडीनुसार
सोबत वाढण्यासाठी
पोषणमूल्य
१८२ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ३२.७ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ५.५ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २.८ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २.५ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ०.६ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ३.३ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- Coupe le radis en rondelles fines, l'oignon en quartiers et le chou en morceaux. Émince l'ail et râpe le gingembre.
- Dans une marmite, porte l'eau à ébullition avec le radis, l'oignon, l'ail et le gingembre. Laisse cuire 8 minutes.
- Ajoute le gochujang, le gochugaru, la sauce soja et le vinaigre, puis mélange jusqu'à dissolution.
- Dépose les tronçons de poisson et le chou, couvre et laisse frémir doucement 10 minutes, sans remuer pour ne pas casser la chair.
- Ajoute les oignons nouveaux coupés en tronçons et rectifie le sel, puis cuis encore 2 minutes.
- Sers très chaud dans des bols, avec du riz blanc à part.
पर्याय आणि टिप्स
Version fruits de mer. Ajoute des crevettes et des palourdes en fin de cuisson, qui s'ouvrent en 3 minutes.
Avec ce qu'on trouve ici. Le daikon se remplace par des radis roses et un peu de navet, et le napa par du chou blanc.
आणखी काही कल्पना
पो-ऑ-फ्यू (मांस आणि भाज्यांचे स्ट्यू)3 तास 30 मि. · 6 जणभाज्यांचे सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातचीज ग्रेटिन कांद्याचे सूप1 तास · 4 जणलीक-बटाटा सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातझटपट चिकन रामेन35 मि. · 4 जणबीफ फो1 तास 05 मि. · 4 जणहरीरा1 तास 10 मि. · 6 जणनारळाच्या दुधातील रताळ्याचे सूप40 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
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