Ecomely

भाषा

मिनी किश: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Karen and Brad Emerson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
अ‍ॅपेटायझर्स

मिनी किश

शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्रीमध्ये बेकन आणि चीजचे छोटे घास, कॉकटेल डिनरसाठी.

  • 40 मि.
  • ८ व्यक्ती
  • मध्यम
  • मध्यम

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

२४६ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
७.७ ग्रॅ
कर्बोदके
१३.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१.६ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१७.६ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१०.२ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. पेस्ट्रीच्या गोल चकत्या कापून मिनी मफिन साच्यांत लावा.
  2. बेकन आणि ग्रुयेर चीज समान पसरवा.
  3. फेटलेली अंडी आणि क्रीम ओता, १९० °C वर २० मिनिटे भाजा.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.