पास्ता आणि भात
ओयाकोडोन
गोड-खारट रश्श्यात शिजवलेले चिकन आणि अंडे घातलेला भाताचा बाऊल.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
४८० kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २२.४ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ६४.३ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ४.९ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- १३.४ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ३.७ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- १.३ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- भात शिजवा.
- दाशी, सोया, मिरिन आणि साखर चिरलेल्या कांद्यासह मंद आचेवर उकळा.
- चिकनचे तुकडे घालून 6 मिनिटे शिजवा.
- फेटलेली अंडी ओता, 1 मिनिट झाकून ठेवा (ती पातळसर राहतात) आणि भातावर सरकवा.
आणखी काही कल्पना
इटालियन
अमेरिकन
बर्गंडी
टेक्स-मेक्स
आशियाई
नैऋत्य फ्रान्स
इटालियन
Ecomely ची मूळ पाककृती.