रोजचे जेवण
सॅल्मन आणि पालक व्हाईट पिझ्झा
क्रीम, पालक, ओव्हनमधून काढल्यावर घातलेला स्मोक्ड सॅल्मन आणि शेपू.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
३८० kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- १७.१ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ३०.७ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २.४ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २०.३ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- १०.४ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- पीठ लाटून त्यावर क्रीम पसरव, पालक आणि मोझझारेला घाल.
- १२ मिनिटे भाज.
- ओव्हनमधून काढल्यावर सॅल्मन, शेपू आणि लिंबू घाल.
आणखी काही कल्पना
इटालियन
इटालियन
इटालियन
मेक्सिकन
अमेरिकन
Ecomely ची मूळ पाककृती.