पास्ता आणि भात
मशरूम रिसोट्टो
क्रीमशिवाय मलईदार, पार्मेसन आणि संयमामुळे.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
४६२ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- १४.३ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ६३.१ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ३.३ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- १४.५ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ९ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- २ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- कांदा परतून घ्या, तांदूळ पारदर्शक होईपर्यंत परता.
- व्हाइट वाइन घालून तळाशी लागलेले खरवडून घ्या.
- गरम रस्सा एक एक डाव घालत ढवळत राहा, 18 मिनिटे.
- गॅस बंद करून: परतलेले मशरूम, पार्मेसन आणि लोणी घाला.
आणखी काही कल्पना
ऑम्लेट10 मि. · 2 जण · कमी खर्चातशाक्शुका35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातपेस्टो पास्ता20 मि. · 4 जणटोमॅटो-मोझरेला वन पॉट पास्ता20 मि. · 4 जणझुकिनी-फेटा पास्ता25 मि. · 4 जणटोमॅटो सॉसमधले पॅन-फ्राईड न्योकी20 मि. · 4 जणमशरूम टॅग्लिएटेल25 मि. · 4 जण · कमी खर्चातभाज्यांसह परतलेले नूडल्स25 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
मगरेबी
इटालियन
इटालियन
इटालियन
आशियाई
Ecomely ची मूळ पाककृती.