सॅलड आणि स्टार्टर्स
लांद पद्धतीचे सॅलड
सॅलड, कॉन्फिट गिझार्ड, स्मोक्ड डक ब्रेस्ट, परतलेले बटाटे आणि अक्रोड.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
४०५ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २२.८ ग्रॅ
- कर्बोदके
- २१.५ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २४.३ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ७.३ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ४.७ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- बटाट्याचे तुकडे आणि गिझार्ड त्यांच्याच चरबीत सोनेरी परता.
- सॅलडला मसाला लावा.
- गिझार्ड, बटाटे, डक ब्रेस्ट आणि अक्रोड रचा.
आणखी काही कल्पना
अमेरिकन
बर्गंडी
टेक्स-मेक्स
आशियाई
नैऋत्य फ्रान्स
Ecomely ची मूळ पाककृती.