अ‍ॅपेटायझर्स
टॅपनाद
टोस्टसाठी प्रोव्हेन्सची ऑलिव्ह पेस्ट.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
आवडीनुसार
पोषणमूल्य
२२२ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ०.९ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ०.३ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ० ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २३.३ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ३.२ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ३.६ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- सर्व साहित्य मिक्सरमध्ये वाट आणि तेल थोडे थोडे करून घाल.
- भाजलेल्या टोस्टवर लावून सर्व्ह कर.
आणखी काही कल्पना
अपेरो (स्नॅक्स)15 मि. · 6 जण · कमी खर्चातहुमस10 मि. · 6 जण · कमी खर्चातमोहरी व्हिनेग्रेट3 मि. · 4 जण · कमी खर्चातउन्हाळी भाज्यांचे परतलेले मिश्रण35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातग्वाकामोले10 मि. · 4 जणटोमॅटो-मोझरेला स्कीवर15 मि. · 6 जणबेशमेल सॉस12 मि. · 4 जण · कमी खर्चातघरगुती मेयोनेझ10 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
लेबनीज
फ्रेंच
मेक्सिकन
फ्रेंच
फ्रेंच
Ecomely ची मूळ पाककृती.