Ecomely

Bahasa

Sate ayam perap: foto hidangan
Foto ilustrasi: Benoît Prieur — CC0, Wikimedia Commons
Daging

Sate ayam perap

Diperap dengan lemon dan herba, untuk barbeku atau ketuhar.

  • 35 min
  • 6 orang
  • Mudah
  • Sederhana

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

310 kcal setiap hidangan

Protein
32.3 g
Karbohidrat
5.9 g
termasuk gula
4.3 g
Lemak
15.8 g
termasuk lemak tepu
2.7 g
Serat
2.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Potong ayam dadu dan perap selama 1 jam bersama minyak, lemon, bawang putih dan rempah.
  2. Cucuk pada lidi sambil selang-seli dengan lada benggala dan bawang.
  3. Panggang 12 hingga 15 minit di atas barbeku atau di bawah gril sambil dipusing.

Idea lain

Kupang marinière30 min · 4 orgSate ayam tikka30 min · 4 orgSouvlaki dan pita32 min · 4 orgSalad ayam, avokado dan mangga30 min · 4 orgSate kambing pudina25 min · 4 orgTagliata daging lembu dengan arugula dan parmesan18 min · 4 orgAyam bakar sos chimichurri30 min · 4 orgSalad daging lembu Thai26 min · 4 org

Resipi asli Ecomely.