Daging
Sate ayam tikka
Ayam diperap dengan rempah dan yogurt, dipanggang dalam ketuhar atau di barbeku.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
219 kcal setiap hidangan
- Protein
- 38.3 g
- Karbohidrat
- 4.6 g
- termasuk gula
- 3.1 g
- Lemak
- 3.6 g
- termasuk lemak tepu
- 1.4 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Campurkan yogurt, jus lemon, bawang putih yang dilenyek, rempah dan garam.
- Masukkan ayam yang dipotong dadu dan perap sekurang-kurangnya 30 minit (semalaman lebih sedap).
- Cucuk pada lidi sambil selang-seli dengan kepingan bawang.
- Panggang 12 hingga 15 minit di bawah gril ketuhar atau di barbeku sambil dipusing.
Idea lain
Kupang marinière30 min · 4 orgSalad ayam, avokado dan mangga30 min · 4 orgSate kambing pudina25 min · 4 orgTagliata daging lembu dengan arugula dan parmesan18 min · 4 orgAyam bakar sos chimichurri30 min · 4 orgSalad daging lembu Thai26 min · 4 orgKofta kambing panggang30 min · 4 orgCarpaccio daging lembu15 min · 4 org
Perancis
Itali
Argentina
Thai
Turki
Itali
Resipi asli Ecomely.