Snek & aperitif
Muffin masin zucchini-feta
Sesuai untuk hidangan santai atau bekal makan tengah hari, lembut dan penuh sayur-sayuran.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
174 kcal setiap hidangan
- Protein
- 6.3 g
- Karbohidrat
- 12.4 g
- termasuk gula
- 1 g
- Lemak
- 10.7 g
- Serat
- 0.8 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Campurkan telur, susu dan minyak.
- Masukkan tepung dan serbuk penaik, kemudian zucchini parut yang telah diperah, feta dan pudina.
- Isikan ke dalam acuan dan bakar selama 25 minit pada suhu 180 °C.
Idea lain
Mac and cheese35 min · 4 org · jimatGnocchi gaya Rom40 min · 4 orgPalmier untuk pembuka selera25 min · 8 orgKentang keledek goreng dalam ketuhar40 min · 4 org · jimatGratin pasta zucchini40 min · 4 orgGnocchi bakar tomato-mozzarella35 min · 4 orgKerepek sayur panggang40 min · 4 org · jimatFlan zucchini50 min · 4 org · jimat
Amerika
Itali
Itali
Perancis
Resipi asli Ecomely.