Kerepek sayur panggang

Foto ilustrasi: Cmumbe — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Snek & aperitif

Kerepek sayur panggang

Ubi bit, keledek dan parsnip yang dihiris nipis, rangup dipanggang.

40 min
4 orang
Sederhana
Jimat

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaran Tambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

1 Ubi bit
1 Keledek
1 Parsnip
2 sb Minyak zaitun

Rempah & perasa

Fleur de sel
Paprika

Maklumat pemakanan

166 kcal setiap hidangan

Protein: 2.4 g
Karbohidrat: 20.9 g
termasuk gula: 8.6 g
Lemak: 7.1 g
termasuk lemak tepu: 1.1 g
Serat: 4.9 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

Hiris sayur sangat nipis menggunakan mandolin.
Sapu minyak secara nipis dan susun tanpa bertindih.
Panggang selama 20 hingga 25 minit pada 150 °C sambil diawasi; masukkan garam.

Idea lain

Mac and cheese35 min · 4 org · jimat Gnocchi gaya Rom40 min · 4 org Kentang keledek goreng dalam ketuhar40 min · 4 org · jimat Flan zucchini50 min · 4 org · jimat Gratin brokoli45 min · 4 org · jimat Gratin dauphinois1 j 35 · 4 org · jimat Gratin zukini45 min · 4 org · jimat Gratin kobis bunga45 min · 4 org · jimat