Ecomely

Taal

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Bolillo: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Glane23 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Tussendoortjes & gebak

Bolillo

Petit pain mexicain au centre tendre et à la croûte croustillante, aux extrémités effilées. C'est la base des tortas et des hot-dogs de rue, et il se mange volontiers frais, encore tiède.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Naar keuze

Voedingswaarde

473 kcal per portie

Eiwitten
17,2 g
Koolhydraten
85,9 g
waarvan suikers
3 g
Vetten
5 g
Vezels
4,6 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Dans un grand saladier, dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes.
  2. Ajoute la farine et le sel, puis pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Incorpore le saindoux ou le beurre mou et pétris encore 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en 4 pièces, puis façonne chaque pièce en pain allongé en pointes aux deux extrémités.
  6. Dépose les pains sur une plaque, couvre et laisse lever 30 minutes.
  7. Fais un cran dans le sens de la longueur, badigeonne à l'œuf si tu l'utilises, puis enfourne à 220 °C pendant 18 à 20 minutes.

Varianten en tips

Version à la farine complète. Remplace la moitié de la farine par de la farine complète pour un pain plus rustique.

Origineel recept van Ecomely.