Ecomely

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Conserve de tomates: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Tabby — CC0, Wikimedia Commons
Sauzen & basisrecepten

Conserve de tomates

Tomates cuites, passées et concentrées, mises en bocal pour être conservées tout l'année. C'est la base de nombreuses sauces italiennes, qu'on prépare chaque été en grande quantité.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

321 kcal per portie

Eiwitten
7,4 g
Koolhydraten
22,5 g
waarvan suikers
21,1 g
Vetten
19,2 g
waarvan verzadigd
3,1 g
Vezels
10,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Lave les tomates, ôte le pédoncule et coupe-les en quartiers.
  2. Fais revenir l'oignon émincé et l'ail dans l'huile d'olive 5 minutes à feu doux.
  3. Ajoute les tomates, le basilic et le sel, puis laisse mijoter à couvert 40 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Passe le tout au moulin à légumes ou au mixeur pour obtenir une purée lisse.
  5. Remets la purée sur feu doux et laisse réduire 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe.
  6. Verse la purée encore chaude dans des bocaux stérilisés, en laissant 1 cm d'espace en haut.
  7. Ferme les bocaux et stérilise-les 45 minutes au bain-marie frémissant, puis laisse-les refroidir.

Varianten en tips

Version rapide. Pour une utilisation immédiate, saute l'étape de mise en bocal et réfrigère la purée jusqu'à 4 jours.

Origineel recept van Ecomely.