Ecomely

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Pan de campo: illustratie van het recept
Tussendoortjes & gebak

Pan de campo

Un pain rustique et généreux, cuit traditionnellement au four de terre des campagnes. Sa croûte dorée enveloppe une mie tendre et légèrement sucrée, parfaite pour accompagner un asado ou un ragoût.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Finition

Naar keuze

Voedingswaarde

285 kcal per portie

Eiwitten
9,7 g
Koolhydraten
45,4 g
waarvan suikers
3,9 g
Vetten
6,3 g
Vezels
2,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
  2. Ajoute le lait et l'eau tièdes ainsi que le beurre fondu et pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
  3. Couvre et laisse lever 1 h 15, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Dégaze, façonne une grosse boule ronde et dépose-la sur une plaque farinée.
  5. Fais une incision en croix sur le dessus, badigeonne de lait et saupoudre de sésame si tu le souhaites.
  6. Enfourne à 200 °C pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit dorée et que le pain sonne creux.

Varianten en tips

Pain de campo aux herbes. Ajoute une cuillère à soupe de romarin haché à la pâte pour un goût plus rustique.

Origineel recept van Ecomely.