Ecomely

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Piaya: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Kguirnela — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tussendoortjes & gebak

Piaya

Pain plat philippin fourré de confiture de sucre de canne à la couleur brune, cuit en galette dorée. Il est traditionnellement vendu dans les boulangeries de Negros et apprécié au goûter.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Garniture

Voedingswaarde

482 kcal per portie

Eiwitten
6,2 g
Koolhydraten
70,6 g
waarvan suikers
42,7 g
Vetten
18,8 g
Vezels
1,6 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Mélange la farine, la levure, le sel et le beurre mou dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple, puis couvre et laisse lever 1 heure.
  3. Prépare la garniture en faisant fondre le sucre de canne avec le lait de coco et le citron jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  4. Divise la pâte en petites boules et aplatis-les en disques.
  5. Garnis chaque disque de garniture, referme la pâte en bourse et aplatis à nouveau.
  6. Fais cuire les galettes dans une poêle beurrée à feu moyen, 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Laisse tiédir avant de servir.

Varianten en tips

Version au four. Enfourne les galettes à 190 °C pendant 15 minutes plutôt que de les poêler.

Origineel recept van Ecomely.