Ecomely

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Chocolat noir: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: formulatehealth — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Podwieczorek i wypieki

Chocolat noir

Une tablette de chocolat noir fabriquée à partir de masse de cacao, de beurre de cacao et de sucre, puis conchée pour la souplesse. Elle se consomme nature au goûter, mais entre aussi dans les gâteaux et les mousses de la cuisine française.

  • 30 min
  • 4 osoby
  • Średnie
  • Umiarkowane

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Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

353 kcal na porcję

Białko
3,3 g
Węglowodany
29 g
w tym cukry
24,1 g
Tłuszcz
23,9 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
15,3 g
Błonnik
4,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Casse le chocolat en morceaux réguliers dans un bol résistant à la chaleur.
  2. Fais fondre au bain-marie, en tournant doucement, en veillant à ce que l'eau ne touche pas le fond du bol.
  3. Retire le bol dès que le chocolat est presque fondu et termine de le lisser hors du feu.
  4. Ajoute le beurre, le sucre glace et la pincée de sel, puis mélange jusqu'à obtenir une texture brillante.
  5. Ajoute l'huile végétale pour fluidifier si tu veux couler le chocolat dans des moules.
  6. Verse dans un moule en silicone ou une plaque tapissée de papier sulfurisé et laisse prendre au frais 1 h.

Warianty i porady

Chocolat au lait. Remplace le chocolat noir par du chocolat au lait et réduis le sucre glace de moitié.

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Oryginalny przepis Ecomely.