Ecomely

Język

Beza Pavlova z czerwonymi owocami: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Hazel Fowler — Public domain, Wikimedia Commons
Desery

Beza Pavlova z czerwonymi owocami

Chrupiąca z wierzchu, miękka w środku, z bitą śmietaną i świeżymi owocami.

  • 1 godz. 50 min
  • 8 osób
  • Średnie
  • Umiarkowane

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

230 kcal na porcję

Białko
3,1 g
Węglowodany
30,9 g
w tym cukry
30,3 g
Tłuszcz
9,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
6,7 g
Błonnik
2,7 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Ubij białka, stopniowo dodawaj cukier, aż powstanie błyszcząca beza, potem dodaj skrobię i ocet.
  2. Uformuj na blasze krążek z zagłębieniem.
  3. Piecz 1 godz. 30 min w temperaturze 110 °C i zostaw do ostygnięcia w piekarniku.
  4. Przed podaniem udekoruj bitą śmietaną i owocami.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.