Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Bori bori de pollo (bouillon au poulet et maïs): ilustração da receita
Sopas

Bori bori de pollo (bouillon au poulet et maïs)

Soupe paraguayenne au bouillon de poulet, avec des boulettes de maïs et de fromage et des légumes. Plat réconfortant et complet, on le mange chaud, notamment quand il fait frais.

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Ingredientes

Ingredientes

Boulettes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

994 kcal por porção

Proteínas
47,4 g
Carboidratos
107,3 g
dos quais açúcares
7,7 g
Gorduras
40,3 g
das quais saturadas
16,1 g
Fibras
6,6 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Fais dorer le poulet dans l'huile pendant 5 minutes, puis couvre d'eau et porte à ébullition.
  2. Ajoute l'oignon, l'ail, les carottes et le poireau émincés, puis laisse mijoter 40 minutes à feu doux.
  3. Retire le poulet, effiloche la chair et remets-la dans le bouillon.
  4. Pour les boulettes, mélange la farine de maïs, le fromage, l'œuf et un peu d'eau pour obtenir une pâte souple.
  5. Forme de petites boulettes de la taille d'une noix et plonge-les dans le bouillon frémissant.
  6. Laisse cuire 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que les boulettes remontent à la surface, puis assaisonne et sers.

Variações e dicas

Version végétarienne. Remplace le poulet par des pommes de terre et des haricots blancs et utilise un bouillon de légumes.

Receita original Ecomely.