Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Bouillie de concombre (ageurnaya kasha): ilustração da receita
Pratos do dia a dia

Bouillie de concombre (ageurnaya kasha)

Une bouillie onctueuse de semoule cuite avec du concombre râpé, de l'oignon et de l'aneth. Un plat léger et original de la cuisine d'été biélorusse, servi tiède comme plat unique ou accompagnement.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

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Informação nutricional

273 kcal por porção

Proteínas
7 g
Carboidratos
41,5 g
dos quais açúcares
4,3 g
Gorduras
7,8 g
das quais saturadas
1 g
Fibras
3,3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Râpe les concombres sans les éplucher, puis égoutte-les légèrement dans une passoire.
  2. Épluche et émince finement l'oignon.
  3. Fais chauffer l'huile dans une casserole et fais revenir l'oignon 5 minutes à feu moyen.
  4. Ajoute les concombres râpés et laisse cuire 3 minutes en remuant.
  5. Verse l'eau, porte à ébullition puis pluie la semoule en filet en fouettant.
  6. Baisse le feu, couvre et laisse cuire 10 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la bouillie épaississe.
  7. Hors du feu, incorpore l'aneth ciselé, sale et poivre. Sers tiède avec une cuillère de crème fraîche.

Variações e dicas

Version à la crème. Ajoute une cuillère de crème fraîche et un filet d'huile au moment de servir pour plus de douceur.

Receita original Ecomely.