Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Dovga (dovğa): foto do prato
Foto ilustrativa: Moonsun1981 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sopas

Dovga (dovğa)

Soupe froide ou tiède azerbaïdjanaise à base de yaourt, riche en herbes et en épinards, souvent parsemée de boulettes de riz. On la sert au printemps et en début d'été, au moment où les herbes fraîches sont abondantes.

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Boulettes de riz

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

365 kcal por porção

Proteínas
19,1 g
Carboidratos
42,8 g
dos quais açúcares
9,9 g
Gorduras
10,5 g
das quais saturadas
5,5 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Lave les herbes et les épinards, puis hache finement le tout au couteau ou au robot.
  2. Fais revenir les oignons émincés dans le beurre pendant 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  3. Mélange le yaourt avec 1 litre d'eau froide dans une grande casserole et chauffe doucement sans faire bouillir.
  4. Ajoute les herbes hachées et les oignons dans le yaourt, puis laisse mijoter à feu doux 15 minutes en remuant de temps en temps.
  5. Pour les boulettes, mélange le riz cuit, l'œuf et la farine, forme de petites billes de la taille d'une noisette.
  6. Plonge les boulettes dans la soupe frémissante et laisse cuire 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles remontent à la surface.
  7. Assaisonne de sel, de poivre et de menthe séchée, puis laisse refroidir ou sers tiède.

Variações e dicas

Version sans boulettes. Supprime les boulettes de riz pour une soupe plus légère et plus fluide.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le katyk, yaourt fermenté traditionnel, par du yaourt grec allongé d'un peu d'eau.

Receita original Ecomely.