Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Fresko (fromage frais au miel, fruits secs et menthe): ilustração da receita
Sobremesas

Fresko (fromage frais au miel, fruits secs et menthe)

Fromage frais doux nappé de miel et parsemé de fruits secs et de menthe fraîche. Un dessert léger et rafraîchissant, typique des fins de repas d'été à Chypre.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

609 kcal por porção

Proteínas
12,4 g
Carboidratos
25,3 g
dos quais açúcares
21,9 g
Gorduras
50 g
das quais saturadas
22,3 g
Fibras
3,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Répartis le fromage frais dans 4 petites coupes ou assiettes creuses.
  2. Nappe chacune d'une cuillère de miel.
  3. Parsème de noix et d'amandes concassées.
  4. Ajoute quelques raisins secs si tu en utilises.
  5. Ciselle la menthe fraîche et saupoudre-la sur le dessus.
  6. Sers aussitôt en fin de repas.

Variações e dicas

Version aux figues. Ajoute des figues fraîches coupées en quartiers.

Receita original Ecomely.