Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Göyərti salatı (salade d'herbes fraîches): ilustração da receita
Saladas & entradas

Göyərti salatı (salade d'herbes fraîches)

Une salade vive faite de grosses poignées d'herbes fraîches, citronnée et salée, qui accompagne presque tous les repas azerbaïdjanais. On la sert en début de repas, souvent à côté d'un plat de viande grillée ou de riz.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

153 kcal por porção

Proteínas
2,5 g
Carboidratos
8 g
dos quais açúcares
5,8 g
Gorduras
11 g
das quais saturadas
1,9 g
Fibras
3,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Rince soigneusement les herbes et les oignons verts, puis égoutte-les dans un torchon propre.
  2. Effeuille la coriandre, la menthe, le basilic et l'estragon, puis coupe les tiges vertes les plus tendres.
  3. Émince les oignons verts en fines rondelles et coupe grossièrement le concombre si tu l'utilises.
  4. Mélange les herbes dans un grand saladier, ajoute les oignons et le concombre.
  5. Dans un petit bol, fouette le jus de citron, l'huile d'olive, le sel, le poivre et le sumac.
  6. Verse l'assaisonnement sur la salade au dernier moment et mélange délicatement avec les mains pour ne pas abîmer les feuilles.
  7. Parsème de noix concassées si tu en mets, et sers aussitôt.

Variações e dicas

Version printanière. Ajoute quelques radis émincés et une poignée de feuilles de roquette pour plus de croquant.

Avec ce qu'on trouve ici. Si tu ne trouves pas d'estragon, double la quantité de persil plat, le goût reste très proche.

Receita original Ecomely.