Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Kibbeh bil shorba (boulettes de boulgour dans le bouillon): ilustração da receita
Sopas

Kibbeh bil shorba (boulettes de boulgour dans le bouillon)

Des boulettes de boulgour fourrées de viande et d'oignon, plongées dans un bouillon parfumé à la cannelle et au citron. Plat réconfortant et typique, il se sert chaud dans une soupe bien garnie.

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Ingredientes

Ingredientes

Farce

Enrobage

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Modo de preparo

  1. Fais tremper le boulgour dans de l'eau froide 20 minutes, puis égoutte-le et presse-le bien pour retirer l'excès d'eau.
  2. Pétris le boulgour avec la moitié des oignons râpés, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
  3. Fais revenir la viande avec le reste des oignons, la cannelle, le cumin et le sel pendant 8 minutes, puis ajoute les pignons et le persil.
  4. Forme une boule de pâte de boulgour, creuse-la d'un trou au centre, glisse une cuillerée de farce et referme-la en forme de petite olive.
  5. Répète avec le reste de la pâte et de la farce, puis dispose les boulettes sur une assiette.
  6. Fais chauffer le bouillon dans une grande casserole, puis plonge délicatement les kibbeh et laisse-les cuire à frémissement 25 minutes.
  7. Pendant ce temps, fais revenir les oignons hachés réservés dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés et ajoute-les au bouillon en fin de cuisson.
  8. Ajoute le jus de citron au bouillon, rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec des quartiers de citron.

Variações e dicas

Version végétarienne. Remplace la viande par des lentilles vertes cuites et du bouillon de légumes.

Bouillon à la menthe. Ajoute une poignée de menthe fraîche dans le bouillon en fin de cuisson.

Receita original Ecomely.