Lanche & confeitaria
Muffins de mirtilo
Bem altinhos e cheios de frutas.
Ingredientes
Informação nutricional
188 kcal por porção
- Proteínas
- 4,5 g
- Carboidratos
- 26,4 g
- dos quais açúcares
- 12,2 g
- Gorduras
- 6,8 g
- Fibras
- 1 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Misture os ingredientes secos de um lado e os líquidos do outro.
- Junte tudo rapidamente, sem mexer demais, e adicione os mirtilos.
- Preencha as forminhas e asse por 22 min a 180 °C.
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Receita original Ecomely.