Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Ofe Ezinmo (soupe aux herbes et poisson): ilustração da receita
Sopas

Ofe Ezinmo (soupe aux herbes et poisson)

Soupe igbo parfumée à une grande variété d'herbes aromatiques et de poisson, relevée de piment et d'huile de palme. Légère mais très parfumée, elle est souvent servie avec du fufu ou de l'igname pilée.

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Herbes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Modo de preparo

  1. Lave le poisson au citron vert et au sel, puis rince-le.
  2. Mixe l'oignon, les tomates et les piments en purée.
  3. Fais chauffer l'huile de palme 2 minutes, puis fais revenir la purée 5 minutes.
  4. Verse l'eau, ajoute le cube de bouillon, le poisson fumé et le poisson frais, puis laisse frémir 15 minutes.
  5. Incorpore les herbes et les épices broyées, puis cuis 5 minutes.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec du fufu ou de l'igname pilée.

Variações e dicas

Version sans huile de palme. Remplace l'huile de palme par de l'huile neutre et ajoute une cuillère de pâte de tomate pour la couleur.

Receita original Ecomely.