Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Ota lolo (ota ni lolo): ilustração da receita
Saladas & entradas

Ota lolo (ota ni lolo)

Salade fidjienne de pousses de fougère (ota) liées à une crème de lait de coco, tomate et oignon. Fraîche et légèrement croquante, elle accompagne traditionnellement les plats de poisson et de riz.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

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Modo de preparo

  1. Rince les pousses d'ota à l'eau froide, égoutte-les et coupe-les en tronçons d'environ 3 cm.
  2. Blanchis-les 2 minutes dans de l'eau bouillante salée, puis rafraîchis-les immédiatement à l'eau froide et égoutte-les bien.
  3. Coupe les tomates en petits dés, émince finement l'oignon et le piment si tu l'utilises.
  4. Dans un saladier, mélange les pousses d'ota, les tomates et l'oignon.
  5. Ajoute le lait de coco, le jus de citron vert, du sel et du poivre, puis mélange délicatement.
  6. Laisse reposer 10 minutes au frais avant de servir.

Variações e dicas

Version plus riche. Ajoute deux cuillères à soupe de noix de coco râpée grillée pour plus de croquant.

Receita original Ecomely.