Ecomely

Idioma

Panquecas americanas: foto do prato
Foto ilustrativa: Kanko from Nagasaki, Japan — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

406 kcal por porção

Proteínas
14,3 g
Carboidratos
57,1 g
dos quais açúcares
14,8 g
Gorduras
12,6 g
Fibras
2,2 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal.
  2. Junte os ovos, o leite e depois a manteiga derretida, sem mexer demais.
  3. Despeje uma concha pequena em uma frigideira quente untada com manteiga e vire quando aparecerem bolhas.

Outras ideias

Receita original Ecomely.