Carnes
Frango ao limão à chinesa
Pedaços de frango crocantes em um molho de limão doce e brilhante.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Para acompanhar
Informação nutricional
375 kcal por porção
- Proteínas
- 37,1 g
- Carboidratos
- 22,6 g
- dos quais açúcares
- 13 g
- Gorduras
- 13,6 g
- das quais saturadas
- 2,1 g
- Fibras
- 0,1 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Passe o frango em cubos no ovo e depois no amido de milho; doure-o.
- Aqueça o suco e as raspas dos limões, o mel, o molho de soja e 1 colher (chá) de amido dissolvido em água.
- Regue o frango com o molho e polvilhe gergelim.
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Receita original Ecomely.