Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Salade Blanche-Neige (Snow White salad): foto do prato
Foto ilustrativa: ShockD — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Saladas & entradas

Salade Blanche-Neige (Snow White salad)

La salade Blanche-Neige est une salade bulgare fraîche à base de concombre râpé et de yaourt à l'ail, dont la couleur blanche lui donne son nom. Elle se sert très froide en entrée, en été comme accompagnement des grillades.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

207 kcal por porção

Proteínas
6 g
Carboidratos
10,2 g
dos quais açúcares
7,9 g
Gorduras
15,2 g
das quais saturadas
8,4 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Râpe les concombres à la grosse râpe, puis presse-les légèrement dans une passoire pour retirer l'excédent d'eau.
  2. Écrase l'ail avec une pincée de sel dans un bol.
  3. Ajoute le yaourt, l'ail écrasé et l'huile d'olive, puis mélange jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  4. Incorpore le concombre égoutté et le vinaigre, puis assaisonne de sel et de poivre.
  5. Hache finement l'aneth et la menthe, puis parsème-les sur la salade.
  6. Réserve au frais 30 minutes avant de servir bien froid.

Variações e dicas

Version aux noix. Ajoute des noix concassées pour un peu de croquant.

Receita original Ecomely.