Ecomely

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Salada de frutas frescas: foto do prato
Foto ilustrativa: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sobremesas

Salada de frutas frescas

Frutas da estação com uma calda leve de hortelã.

  • 20 min
  • 6 pessoas
  • Fácil
  • Econômico

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

145 kcal por porção

Proteínas
1,4 g
Carboidratos
28,8 g
dos quais açúcares
24,9 g
Gorduras
0,9 g
Fibras
6,2 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Corte todas as frutas em pedaços.
  2. Regue com suco de limão e de laranja e polvilhe o açúcar.
  3. Finalize com a hortelã picadinha e leve à geladeira.

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Receita original Ecomely.