Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Soupe owo: foto do prato
Foto ilustrativa: Justdifference — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Sopas

Soupe owo

Une soupe riche et colorée préparée avec de l'huile de palme, du poisson, de la viande et des écrevisses, bien relevée. Elle est très populaire dans le sud-ouest du Nigeria, notamment dans la région d'Ondo, et se déguste avec du pain de manioc ou de l'igname.

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Ingredientes

Ingredientes

Assaisonnement

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Modo de preparo

  1. Fais cuire la viande dans l'eau avec l'oignon et le sel pendant 40 minutes.
  2. Ajoute le poisson coupé en tronçons et les piments écrasés, puis poursuis la cuisson 10 minutes.
  3. Incorpore l'huile de palme et les écrevisses, puis remue pour que le bouillon prenne une couleur rouge orangé.
  4. Ajoute la poudre de crevettes, le bouillon, le poivre et le gingembre, puis laisse mijoter 10 minutes.
  5. Ajoute les épinards ou le gombo émincés et cuis 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais verts.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec le pain de manioc ou l'igname pilée.

Variações e dicas

Version sans poisson. Remplace le poisson par des crevettes décortiquées ajoutées en fin de cuisson.

Receita original Ecomely.