Ecomely

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Raviolis ricotta-épinards maison : photo du plat
Photo d’illustration : Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pâtes & riz

Raviolis ricotta-épinards maison

Pâtes fraîches farcies ricotta-épinards, beurre et sauge.

  • 1 h 05
  • 4 personnes
  • Moyen
  • Moyen
  • italienne

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Valeurs nutritionnelles

589 kcal par part

Protéines
25,8 g
Glucides
54,6 g
dont sucres
2,9 g
Lipides
28,4 g
Fibres
3,8 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Pétris farine et œufs 10 min, repos 30 min.
  2. Mélange ricotta, épinards cuits pressés et hachés, parmesan et muscade.
  3. Étale très finement, pose des noisettes de farce, couvre et découpe.
  4. Cuis 3 min et nappe de beurre noisette à la sauge.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de ricotta ?
Fromage blanc — Ton fromage blanc bien égoutté remplace la ricotta.
Fromage frais à tartiner — Ton fromage frais à tartiner bien égoutté remplace la ricotta.
Pas de épinards ?
Blettes — Blettes remplace les épinards (hache les feuilles plus épaisses et cuis-les un peu plus).
Chou kale — Chou kale remplace les épinards (hache les feuilles plus épaisses et cuis-les un peu plus).
Pas de parmesan ?
Fromage râpé (emmental, gruyère, comté) — Ton fromage râpé (emmental, gruyère, comté) remplace le parmesan (goût plus doux, sale un peu plus).
Fromage à pâte dure local — Ton fromage à pâte dure local remplace le parmesan (goût plus doux, sale un peu plus).
Pas de beurre ?
Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.