Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Äggsmörgås (tartine aux œufs): ilustrația rețetei
Salate și aperitive

Äggsmörgås (tartine aux œufs)

Une tartine simple et typique de la Suède, faite de pain au levain tartiné de mayonnaise et garni d'œufs durs émiettés et de ciboulette. On la mange froide pour le déjeuner ou en amuse-bouche.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

283 kcal per porție

Proteine
9,8 g
Glucide
22,1 g
din care zaharuri
1,4 g
Grăsimi
16,9 g
din care saturate
2,5 g
Fibre
1,2 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Place les œufs dans une casserole d'eau froide, porte à ébullition puis laisse cuire 9 minutes.
  2. Refroidis les œufs sous l'eau froide, écale-les et écrase-les grossièrement à la fourchette.
  3. Mélange les œufs avec la mayonnaise, la moutarde, le sel et le poivre.
  4. Tartine généreusement les tranches de pain de la préparation aux œufs.
  5. Ajoute quelques feuilles de laitue, des rondelles de radis et saupoudre de ciboulette.
  6. Sers immédiatement, à température ambiante ou légèrement frais.

Variante și sfaturi

Au caviar de hareng. Ajoute une cuillerée de caviar de hareng ou de lump sur la tartine pour une version plus salée et marine.

Rețetă originală Ecomely.