Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Chamro: ilustrația rețetei
Gustări dulci și patiserie

Chamro

Le chamro est une friandise népalaise à base de lait concentré sucré, parfumée à la cardamome et garnie de fruits secs. Dense et fondant, il se déguste en petites bouchées au fil de la journée.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

446 kcal per porție

Proteine
10,2 g
Glucide
47 g
Grăsimi
23,3 g
din care saturate
6,7 g
Fibre
3,5 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Fais réduire le lait dans une casserole large à feu moyen en remuant régulièrement, environ 20 minutes, jusqu'à obtenir une texture épaisse.
  2. Ajoute le sucre et continue à remuer 5 minutes jusqu'à ce que le mélange se détache des bords.
  3. Écrase les graines de cardamome et incorpore-les avec la muscade et l'eau de rose.
  4. Hache finement les pistaches, les amandes et les noix de cajou, puis incorpore-les à la préparation.
  5. Beurre un plat, verse la pâte et lisse la surface avec une spatule humide.
  6. Laisse refroidir 1 heure à température ambiante, puis découpe en losanges.
  7. Conserve dans une boîte hermétique à l'abri de la chaleur.

Variante și sfaturi

Version chocolatée. Ajoute 30 g de cacao non sucré avec le sucre pour une variante plus intense.

Rețetă originală Ecomely.