Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz): ilustrația rețetei
Gustări de aperitiv

Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz)

Des dattes moelleuses garnies de noix parfumées à la cardamome, servies avec le café arabe. Un en-cas traditionnel offert aux invités pour l'accueil.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

300 kcal per porție

Proteine
4 g
Glucide
31 g
din care zaharuri
29,8 g
Grăsimi
16,9 g
din care saturate
1,6 g
Fibre
4 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Dénoyaute les dattes délicatement en les fendant sur le côté.
  2. Concasse grossièrement les noix dans un mortier ou au couteau.
  3. Mélange les noix avec la cardamome, le miel et une pincée de sel jusqu'à obtenir une farce collante.
  4. Garnis chaque datte avec une cuillère de farce en la refermant doucement.
  5. Parfume légèrement avec l'eau de rose si tu l'utilises, puis laisse reposer 10 minutes au frais.
  6. Sers à température ambiante, éventuellement saupoudré de sucre glace.

Variante și sfaturi

Aux amandes. Remplace les noix par des amandes torréfiées pour une farce plus douce.

Rețetă originală Ecomely.