Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.
Supe și ciorbe
Gaeng khao (soupe de riz gluant)
Soupe épaisse et douce préparée avec du riz gluant longuement mijoté dans un bouillon parfumé à l'oignon et à l'ail. Elle a une texture onctueuse et réconfortante, idéale pour les jours froids ou pour un repas simple.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
După preferință
Pentru servire
Valori nutriționale
310 kcal per porție
- Proteine
- 7,1 g
- Glucide
- 55,4 g
- din care zaharuri
- 4,5 g
- Grăsimi
- 6 g
- din care saturate
- 1,4 g
- Fibre
- 2,4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Égoutte le riz gluant trempé et rince-le. Émince l'oignon et écrase l'ail.
- Fais revenir l'oignon et l'ail dans l'huile à feu moyen pendant 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoute le riz gluant et remue 2 minutes pour l'enrober d'huile.
- Verse le bouillon, porte à ébullition puis baisse le feu et laisse mijoter 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz se défasse.
- Assaisonne avec la sauce de poisson et le sel, puis ajoute du poivre.
- Sers chaud, garni d'oignons verts et de coriandre, avec un œuf cuit dans la soupe si désiré.
Variante și sfaturi
Version sucrée au lait de coco. Remplace la moitié du bouillon par du lait de coco et ajoute 2 c. à soupe de sucre de canne pour un goût dessert.
Rețetă originală Ecomely.