
Paste și orez
Japchae
Tăiței de cartof dulce sotați cu legume, vită și susan.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
410 kcal per porție
- Proteine
- 19,6 g
- Glucide
- 60,3 g
- din care zaharuri
- 7,2 g
- Grăsimi
- 9,2 g
- din care saturate
- 1,7 g
- Fibre
- 3,4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Fierbe tăițeii 6 min și clătește-i.
- Sotează separat carnea de vită, legumele și spanacul.
- Amestecă totul cu sosul de soia, zahărul, usturoiul și uleiul de susan.
- Presară susan.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

italiană
americană
italiană
burgundă

tex-mex
asiatică