Ecomely

Limbă

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Kuri kinton (purée de patate douce et châtaigne, osechi): fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Ocdp — CC0, Wikimedia Commons
Sărbători și musafiri

Kuri kinton (purée de patate douce et châtaigne, osechi)

Purée sucrée de patate douce et de châtaigne, de couleur dorée, servie lors du Nouvel An japonais dans les plats osechi. On la savoure froide ou tiède, symbole de prospérité pour l'année à venir.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

229 kcal per porție

Proteine
2,6 g
Glucide
47,2 g
din care zaharuri
21,5 g
Grăsimi
0,7 g
din care saturate
0,2 g
Fibre
5,1 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Lave les patates douces, épluche-les et coupe-les en gros morceaux. Plonge-les dans une casserole d'eau froide.
  2. Porte à ébullition puis laisse cuire 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau traverse facilement les morceaux.
  3. Égoutte soigneusement puis écrase la patate douce chaude à la fourchette ou au presse-purée pour obtenir une purée lisse.
  4. Remets la purée dans la casserole avec le sucre, le mirin, le sel et 2 cuillères d'eau de cuisson.
  5. Chauffe à feu doux en remuant pendant 5 minutes, jusqu'à ce que la préparation brille et se tienne.
  6. Ajoute les châtaignes coupées en morceaux irréguliers, mélange délicatement sans les écraser complètement, puis cuis encore 3 minutes.
  7. Laisse refroidir complètement avant de réfrigérer, la purée sera plus ferme et plus belle à servir.

Variante și sfaturi

Version à la vanille. Ajoute une cuillère à café d'extrait de vanille au moment de mélanger les châtaignes, pour une note plus douce.

Rețetă originală Ecomely.