Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.
Gustări de aperitiv
Lait de banane glacé (kākālo futi aisa)
Un milk-shake doux et crémeux à base de banane mûre, de lait et de glace. Il est très apprécié des enfants et se boit bien frais en été.
Ingrediente
Valori nutriționale
292 kcal per porție
- Proteine
- 8,4 g
- Glucide
- 46,7 g
- din care zaharuri
- 40,8 g
- Grăsimi
- 7,4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Épluche les bananes et coupe-les en rondelles.
- Mixe les bananes avec le lait et le sucre jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
- Ajoute la glace pilée et mixe encore 30 secondes.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
Variante și sfaturi
Version plus gourmande. Ajoute une cuillère à soupe de noix de coco râpée avant de mixer.
Rețetă originală Ecomely.