Ecomely

Limbă

Pad see ew: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: stu_spivack — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Paste și orez

Pad see ew

Tăiței lați de orez sotați cu sos de soia dulce, pui, broccoli chinezesc și ou.

  • 25 min
  • 4 persoane
  • Ușor
  • Mediu
  • thailandeză

Ai gătit-o? Evaluează rețeta

Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

Valori nutriționale

609 kcal per porție

Proteine
30,3 g
Glucide
93,3 g
din care zaharuri
12,3 g
Grăsimi
11,6 g
din care saturate
2,1 g
Fibre
2,8 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Călește usturoiul și puiul la foc foarte iute.
  2. Adaugă broccoli, apoi tăițeii și sosurile.
  3. Împinge totul într-o parte, jumărește ouăle și amestecă.

Alte idei

Rețetă originală Ecomely.