
Mâncăruri de zi cu zi
Tacos
Tortilla umplute, pe care le asamblezi singur la masă.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
După preferință
Valori nutriționale
557 kcal per porție
- Proteine
- 33,6 g
- Glucide
- 46,5 g
- din care zaharuri
- 4,4 g
- Grăsimi
- 24,7 g
- din care saturate
- 10,4 g
- Fibre
- 5,2 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Călește ceapa și carnea împreună cu condimentele.
- Taie salata fâșii subțiri, iar roșiile cubulețe.
- Încălzește tortilla și umple-le la masă.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

americană
franțuzească

japoneză
mexicană
italiană