Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Tahinosalata (purée de tahini au citron et à l'ail): ilustrația rețetei
Salate și aperitive

Tahinosalata (purée de tahini au citron et à l'ail)

Crème onctueuse de tahini, citron et ail, servie fraîche en mezze avec du pain chaud. Elle se mange en entrée, à l'apéritif ou en accompagnement de poissons et de légumes grillés.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

340 kcal per porție

Proteine
6,9 g
Glucide
6,5 g
din care zaharuri
0,6 g
Grăsimi
30,3 g
din care saturate
4,4 g
Fibre
2,9 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Versez le tahini dans un bol et ajoutez peu à peu le jus de citron en fouettant.
  2. Le mélange va épaissir ; ajoutez l'ail écrasé et le sel.
  3. Incorporez l'eau froide cuillère par cuillère jusqu'à obtenir une crème lisse et légère.
  4. Ajoutez le cumin, puis rectifiez le citron et le sel selon votre goût.
  5. Disposez la purée dans un plat, creusez un puits au centre et versez l'huile d'olive.
  6. Parsemez de persil ciselé et de paprika, puis servez avec du pain.

Variante și sfaturi

Version lissée au mixeur. Mixez l'ensemble 1 minute pour une texture plus fine et plus aérée.

Rețetă originală Ecomely.