Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Tahu Sumedang: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Serenity — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vegetarian

Tahu Sumedang

Tofu frit originaire de Sumedang, à Java de l'Ouest, réputé pour sa coque dorée et sa texture moelleuse à l'intérieur. Il se mange en en-cas, souvent avec une sauce piquante aux arachides.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

272 kcal per porție

Proteine
13,9 g
Glucide
7 g
din care zaharuri
0,6 g
Grăsimi
20,1 g
din care saturate
2,7 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Coupe le tofu en cubes d'environ 3 cm et épongé-le avec du papier absorbant.
  2. Mixe l'ail, le curcuma, le sel et le poivre avec un peu d'eau pour obtenir une marinade liquide.
  3. Enrobe les cubes de tofu de marinade puis saupoudre-les de farine de riz.
  4. Fais chauffer l'huile à 180 °C dans une casserole profonde.
  5. Fais frire les cubes pendant 4 à 5 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec la sauce aux arachides.

Variante și sfaturi

Version au four. Enrobe le tofu d'un peu d'huile et de farine de riz, puis cuis-le sur plaque à 220 °C pendant 25 minutes.

Rețetă originală Ecomely.