Ecomely

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Ahven (perche de Finlande): иллюстрация к рецепту
Рыба

Ahven (perche de Finlande)

Petit poisson d'eau douce à chair ferme et délicate, très apprécié en Finlande. On le poêle au beurre avec du citron et de l'aneth, pour un plat simple et parfumé des lacs.

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Ингредиенты

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Специи и приправы

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К подаче

Приготовление

  1. Rince les filets de perche, sèche-les soigneusement avec du papier absorbant et assaisonne-les de sel et de poivre blanc.
  2. Fariner légèrement les filets sur la face chair.
  3. Fais fondre la moitié du beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
  4. Dépose les filets côté peau d'abord et fais-les dorer 3 à 4 minutes, puis retourne-les délicatement.
  5. Ajoute le reste du beurre, le zeste et le jus de citron, puis arrose le poisson avec le beurre moussant pendant 2 minutes.
  6. Parsème d'aneth finement haché et sers aussitôt avec les pommes de terre.

Варианты и советы

Version fumée. Remplace une partie du beurre par de l'huile et ajoute quelques copeaux de poisson fumé en fin de cuisson.

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