Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Bataty (patates douces rôties): иллюстрация к рецепту
Полдник и выпечка

Bataty (patates douces rôties)

Des patates douces rôties au four jusqu'à ce qu'elles caramélisent, parfumées à la cannelle et au beurre. C'est un en-cas de rue très populaire en Égypte, réconfortant et doux, que l'on mange chaud dans la main.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

369 ккал на порцию

Белки
3,9 г
Углеводы
55,8 г
в т. ч. сахара
24 г
Жиры
12,8 г
в т. ч. насыщенные
8,5 г
Клетчатка
7,4 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Préchauffe le four à 200 °C. Lave les patates douces sans les éplucher et coupe-les en rondelles épaisses ou en quartiers.
  2. Fais fondre le beurre et mélange-le avec le sucre, la cannelle et une pincée de sel.
  3. Dispose les patates dans un plat à four, nappe-les du beurre épicé et mélange bien.
  4. Enfourne 30 à 35 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et caramélisées sur les bords.
  5. Sers chaud directement dans le plat ou dans des cornets de papier.

Варианты и советы

Version moins sucrée. Réduis le sucre à 1 c. à soupe et ajoute une pincée de piment doux pour un goût plus salé.

Version d'hiver. Ajoute quelques noix concassées avant la cuisson pour apporter du croquant.

Оригинальный рецепт Ecomely.