Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Bigoli: фото блюда
Иллюстративное фото: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
Паста и рис

Bigoli

Pâtes longues et épaisses de la Vénétie, traditionnellement faites avec de la farine complète et extrudées à la main. Leur texture rugueuse retient bien les sauces à base d'oignon, d'anchois ou de canard.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

474 ккал на порцию

Белки
16 г
Углеводы
68,7 г
в т. ч. сахара
1,7 г
Жиры
13,2 г
в т. ч. насыщенные
2,6 г
Клетчатка
6,8 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Verse la farine en fontaine sur le plan de travail et casse les œufs au centre avec le sel et l'huile.
  2. Incorpore peu à peu la farine jusqu'à obtenir une pâte ferme ; ajoute un peu d'eau seulement si elle est trop sèche.
  3. Pétris 10 minutes jusqu'à une pâte lisse et élastique, puis enveloppe-la et laisse-la reposer 30 minutes.
  4. Divise la pâte en morceaux et roule-les en cordons de 5 mm d'épaisseur.
  5. Découpe les cordons en tronçons de 25 cm, ou presse la pâte à travers une passoire à gros trous pour obtenir des spaghetti épais.
  6. Laisse sécher les pâtes sur un linge fariné pendant 20 minutes.
  7. Cuis-les dans une grande casserole d'eau bouillante salée 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  8. Égoutte et sers avec la sauce de ton choix, par exemple une sauce à l'oignon fondu et aux anchois.

Варианты и советы

Végétarienne. Accompagne les bigoli d'un simple beurre fondu avec de la sauge et du parmesan.

Avec ce qu'on trouve ici. Les bigoli se trouvent en épicerie italienne ; sinon, des spaghetti complets épais font très bien l'affaire.

Оригинальный рецепт Ecomely.