Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Chojín: иллюстрация к рецепту
Салаты и закуски

Chojín

Le chojín est une salade guatémaltèque croquante à base de chou finement émincé, de tomate et d'oignon, relevée de vinaigre. Très fraîche et acidulée, elle accompagne traditionnellement les viandes grillées et les plats riches.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

158 ккал на порцию

Белки
4,4 г
Углеводы
7,3 г
в т. ч. сахара
6,1 г
Жиры
11,1 г
в т. ч. насыщенные
1,7 г
Клетчатка
5,2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Émince finement le chou en lanières très fines à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
  2. Coupe les tomates en petits dés, émince l'oignon rouge et le concombre en fines rondelles.
  3. Dans un saladier, mélange le vinaigre, l'huile, le jus de citron vert, le sel et le poivre.
  4. Ajoute les légumes à la vinaigrette, mélange et laisse reposer 10 minutes pour que le chou s'assouplisse.
  5. Rectifie l'assaisonnement et sers frais.

Варианты и советы

Version pimentée. Ajoute le piment vert émincé et un peu de jus de lime supplémentaire pour réveiller la salade.

Оригинальный рецепт Ecomely.