Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Eintopf mit Speck: иллюстрация к рецепту
Супы

Eintopf mit Speck

Ragoût épais de haricots blancs, carottes et pommes de terre, parfumé par du lard fumé qui se dissout doucement dans la cuisson. C'est un plat unique de l'hiver, nourrissant et économique.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

493 ккал на порцию

Белки
25,4 г
Углеводы
53 г
в т. ч. сахара
7,8 г
Жиры
15,9 г
в т. ч. насыщенные
5,5 г
Клетчатка
17,3 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Égoutte les haricots trempés, mets-les dans une grande casserole avec de l'eau fraîche et porte à ébullition. Écume et laisse frémir 20 minutes.
  2. Épluche les carottes et les pommes de terre et coupe-les en dés. Émince l'oignon et le poireau.
  3. Ajoute dans la casserole le lard, les légumes, le laurier, le thym et le bouillon. Couvre à moitié.
  4. Laisse mijoter à feu doux pendant 60 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
  5. Retire le morceau de lard, coupe-le en dés et remets-le dans le ragoût. Ajuste le sel et le poivre.
  6. Laisse reposer 5 minutes avant de servir chaud avec du pain de campagne.

Варианты и советы

Version végétarienne. Remplace le lard par 2 c. à soupe d'huile et une cuillère de paprika fumé.

Оригинальный рецепт Ecomely.