Ecomely

Язык

Кокосовый флан: фото блюда
Иллюстративное фото: Strovichky — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Десерты

Кокосовый флан

Антильский флан со сгущённым молоком и кокосом под карамелью.

  • 1 ч 05 мин
  • 8 человек
  • Сложно
  • Средне
  • антильская

Оцени рецепт после готовки

Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

429 ккал на порцию

Белки
8,7 г
Углеводы
43,8 г
в т. ч. сахара
42,9 г
Жиры
23,9 г
в т. ч. насыщенные
18,7 г
Клетчатка
2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Свари карамель и вылей её в форму.
  2. Измельчи в блендере все остальные ингредиенты.
  3. Залей в форму и выпекай 50 минут на водяной бане при 180 °C.
  4. Оставь остывать на ночь и выложи из формы.

Другие идеи

Оригинальный рецепт Ecomely.