Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Kompott (compote de fruits): иллюстрация к рецепту
Десерты

Kompott (compote de fruits)

Boisson-compote tiède ou froide préparée avec des fruits secs longuement macérés et parfumés à la cannelle. Elle accompagne traditionnellement les repas de fête et les desserts en Estonie.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

241 ккал на порцию

Белки
1,4 г
Углеводы
57,4 г
в т. ч. сахара
47,4 г
Жиры
0,4 г
в т. ч. насыщенные
0,1 г
Клетчатка
4,2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Rince rapidement les fruits secs à l'eau froide pour enlever la poussière.
  2. Place-les dans une casserole avec l'eau, le bâton de cannelle et les clous de girofle.
  3. Porte doucement à ébullition, puis baisse le feu et laisse frémir 30 minutes à couvert.
  4. Ajoute le sucre et le zeste de citron, puis poursuis la cuisson 10 minutes jusqu'à ce que le sirop s'épaississe légèrement.
  5. Retire la cannelle et le zeste, puis laisse reposer au moins 1 heure.
  6. Sers tiède ou froid, en veillant à laisser quelques fruits dans chaque bol.

Варианты и советы

Version sans sucre ajouté. Supprime le sucre et laisse les fruits macérer plus longtemps dans l'eau pour qu'ils libèrent davantage de saveur naturelle.

Оригинальный рецепт Ecomely.